Visuo-motor imagery: si tratta di una tecnica ipnotica, si può chiedere di immaginare di trovarsi in un luogo e di visualizzare movimenti e azioni all'interno di esso.
Acceptance o Accettazione. Si tratta di un processo di apertura intenzionale e non giudicante nei riguardi delle esperienze interne (pensieri, emozioni, sensazioni), volto a ridurre la lotta interna e